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Be Awesome, Be You

Um Grande Problema: Colesterol

Hello!

Lembram-se quando vos falamos do Outubro Rosa, da nossa sugestão para as Constipações, ou até quando vos falamos dos primeiros socorros? Bem, hoje trago-vos um novo post da área da saúde, relacionado com o colesterol.

O Colesterol é um lípido (gordura) produzido no nosso organismo e que circula no sangue. Pode ser também encontrado em alimentos de origem animal, como carnes, ovos, entre outros.

Este é necessário para diversas funções vitais, como a produção de vitaminas e hormonas. No entanto, quando se encontra em excesso no sangue, torna-se perigoso, aumentando o risco para doenças cardiovasculares, como o AVC.